2017年12月，一波流感病毒席卷全中国，基本上每个医院的儿科门诊和住院部都是爆满。2018年1月4日，衡阳迎来新年的第一波冷空气，气温直接从10余度下降到了零度左右，让孩子、家长们猝不及防，即便是医生、护士的孩子，那也是纷纷中招。
孩子如果出现鼻塞流涕、喷嚏不停、咳嗽咳痰这些感冒症状时，家长们自然会重视，采用各种方法包括药店里购买熟悉的药物进行初步治疗，可是孩子突然间的高热、畏寒、全身乏力，又或者是经服药后症状反而加重了，家长们就会变得焦虑甚至恐慌了。
孩子感冒怎么办？来听听专家的意见
普通感冒：传染性较弱
一般症状较轻，打喷嚏、流鼻涕、不发热、低热，5—7天可以痊愈；
由多种病毒引起，尤其是血清型鼻病毒是罪魁祸首。因为症状轻，治疗一般采用对症处理、休息、多饮水、保持室内空气流通，预防继发性细菌感染即可。
流感：传染性非常强
一般症状较重，头痛、全身酸痛、鼻塞、干咳、流涕、恶心、胸痛、食欲不振，婴儿易诱发肺炎，不及时治疗有生命危险；
是由流感病毒引起。因为症状较重，应尽早就医，采用隔离措施，避免疾病传播。及早应用抗流感病毒药物，如：金刚烷胺、金刚乙胺、奥司他韦、扎那米韦等。
必须强调的是，每一种药物都有严格的适应症和禁忌症，使用时必须严格遵守医嘱，切勿自行服药。感冒时如果没有出现继发性细菌感染，切忌使用抗生素，以免适得其反。
预防流感小知识
1、防：
避免在人多拥挤、空气流通不佳的地方长时间驻足，防止病毒入侵；
教育孩子在幼儿园、学校内避免接触发热伴有咳嗽、咽喉肿痛等同学。医护人员如需接触病人，需佩戴口罩，接触后要立即洗手。
2、挡：
保持良好的个人及环境卫生，抵挡病毒留滞；
保持双手清洁，采用正确的方式洗手，如手被口、眼、鼻腔等分泌物污染后，应立即洗手。饭前便后均要洗手，最好用洗手液、肥皂或香皂，流动水洗净。
咳嗽或打喷嚏时应用手纸遮掩口鼻，并处理分泌物。
3、抗：
增强抵抗力才是不仅仅是预防流感，更是抵抗所有疾病的王道。
加强营养，均衡饮食，建议主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例3：2：1，多吃新鲜蔬菜水果；
按时作息，保证睡眠充足；
适量运动，可以到户外空气流通的地方，跑跑步，打打球，出汗后应立即更换干洁衣物，运动停止后需立即添加衣物。
4、种：
普通感冒没有预防用疫苗，但是针对流感，接种流感疫苗是有效的防控手段。
关于接种，我们要详细说说。
家长应在流感流行高峰前1~2个月给孩子接种流感疫苗，这样能更有效的发挥疫苗保护作用，推荐接种时间为每年的9月至11月。提前接种流感疫苗不但能大大降低儿童流感发生率，且能避免每年秋冬的儿童就诊高峰。
建议老人及6月以上儿童尤其是幼托、学校、体弱多病的孩子，每年在流感季节前及时接种流感疫苗，可有效预防流感发生，目前尚未接种疫苗的易感儿童，也可去社区接种流感疫苗。虽然在流行期接种的效果不比提前接种理想，但为了减少感染机率，目前尚未患过流感的儿童，如果没有接种疫苗，仍可以去接种流感疫苗。
孕妇在任何月龄都可以接种流感疫苗，接种疫苗不但可以保护自己，也可以使宝宝一出生就有了抵抗流感的利器---抗体。这是准妈妈送给宝宝的一份出生大礼。有了这个利器，新生儿可以减少或避免流感的袭扰。
专家提醒：
流感来势汹汹，必须正确面对，及时就医，才能取得很好的疗效。但很多情况下，吃药、打针也无法做到“药到病除”，疾病的治疗、恢复都需要一个过程，家长们要有耐心。尤其在目前各医院儿科人满为患的情况下，保持良好的就医秩序就更为重要。
邓湘婷：副主任医师，本科。2000年毕业于南华大学，从事儿科临床近二十年，具有丰富的临床工作经验。擅长治疗小儿呼吸道、消化道疾病。
作者：邓湘婷 编辑：袁龙 审核：雷林宸
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